こんにちは！
アップデートホールディングスブログです！
もうすっかり正月気分も抜け、
毎朝の寒さが身に染みます・・・
しかしだからこそシャキっと背筋を伸ばし、
いつも通り頑張っていきましょう！
という訳で本日からこのブログも平常運転！
恒例の「今月の記念日」を紹介します！
「七草粥の日＝1月7日」
お粥に春の七草の
1.セリ
2.ナズナ
3.ゴギョウ
4.ハコベラ
5.ホトケノザ
6.スズナ
7.スズシロ
以上の7種類を入れて食べるのがこの日です。
正月のごちそうで疲れた胃をいたわったり、
縁が少ない冬の栄養源としてビタミンを補給する意味があります。
それではまた次回！
アップデートホールディングスブログでした(^^)
